Как часто нужно менять постельное белье
Чистое свежее постельное белье — гарантия полноценного здорового сна. Окунуться в приятно пахнущую чистотой постель приятно всем. Но как часто нужно менять постельные аксессуары, чтобы они не испортились от частой стирки, и при этом не прослыть плохой хозяйкой?
Антибактериальная обработка
Регулярная стирка является профилактикой аллергических заболеваний и прочих болезней. Вспомните, как в старину, попадая на постоялый двор, гости спрашивали нет ли в кровати клопов и клещей. Конечно, крупных насекомых в постели современные хозяйки не заводят, но вот пылевые клещи, грибок и различные виды бактерий вполне могут появиться, если не стирать вещи с регулярной периодичностью. Помимо этого, во время сна в окружающие человека ткани выделяется пот, отшелушиваются частички кожи. Омертвевшие клетки эпителия — пища микроскопического постельного клеща. Чтобы предупредить его размножение необходима регулярная стирка.
Поддержание уровня гигиены
Если в доме живут домашние животные, на простынях и пододеяльниках появляется их шерсть, пух. Маленькие дети также скачут по всему дому, потом прыгают на кровать и заносят грязь и пыль с пола. Регулярная замена кроватных принадлежностей позволяет содержать спальню в чистоте, обеспечивает уют и сохраняет здоровье членам семьи.
Частота смены
Чтобы предупредить появление инфекций и кожных заболеваний наволочки, простыни и пододеяльники рекомендуется заменять чистыми комплектами минимум раз в 2 недели. Покрывала чистят раз в 1-3 месяца, если только они не соприкасаются непосредственно с человеческой кожей.
Для семейной пары с детьми
Младенцам до 3-6 месяцев меняют простынь 3 раза в неделю в их кроватке. Если малыш спит с мамой, лучше не укладывать его на мамину простынь, а в целях гигиены подложить под него младенческую пеленку. Для семейной пары комплекты в идеале необходимо менять 1 раз в неделю.
Для заболевшего человека
При болезни, сопровождающейся высокой температурой, постель меняют чаще — 2 раза в неделю. После выздоровления обязательно застилают кровать чистыми вещами. Аллергикам и астматикам рекомендована также частая замена комплектов — через каждые 2-4 дня.
В зависимости от времени года
Зимой достаточно переодевать подушки и одеяла, застилая чистые простыни 1 раз в 2 недели. Летом эту процедуру рекомендовано выполнять почаще: усиливается потоотделение, особенно у тучных людей. Поэтому в теплое время года старайтесь регулярно перестилать кровать.
Если для холодной осени и зимы в наличии есть только махровые, фланелевые простыни и покрывала, ими лучше не ограничиваться и дополнительно приобрести еще один комплект из гладкой ткани. В идеале нужно запастись несколькими наборами, желательно иметь 2 комплекта для каждого члена семьи и один для гостей.
Народные приметы про смену белья
Существуют приметы про постельное белье, которых придерживались с незапамятных времен наши бабушки. Каждый сам решает следовать им или нет.
1. Белье не меняют в воскресенье, желательно делать это в субботу.
2. В церковные праздники эту процедуру лучше отложить.
3. Оставлять кровать незастеленной — значит навлечь на себя в будущем болезни.
Советы хозяйке
После покупки нового комплекта его обязательно нужно постирать: на вещах несмотря на упаковку оседает складская и дорожная пыль. После каждой стирки вещи рекомендуется тщательно проглаживать утюгом и или ручным отпаривателем для дополнительной дезинфекции и в случае если в доме есть больные простудными и дерматологическими заболеваниями.